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Mostrando postagens com marcador Couve. Mostrar todas as postagens
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sábado, 4 de fevereiro de 2017

Migas de Couve com Broa de Milho


Ingredientes


1 Pão de milho
1 Couve
4 a 6 Alhos
Azeite
Sal





Preparação:


1.Comece por retirar o miolo da broa e desfaça-o em pedaços.
2.Coza algumas folhas de couve em agua a ferver com sal durante 15 minutos Deixe a escorrer.
3.Numa frigideira, refogue o alho em bastante azeite.
4.Junte o miolo da broa e envolva.
5.Corte a couve em tiras finas, junte na frigideira e volte a mexer bem.
 

Sugestão:
-As migas são excelente acompanhamento de carnes fritas ou no forno, principalmente de porco.
 

Preparação: fácil
Tempo: 30 Minutos

Bom Apetite

sábado, 14 de janeiro de 2017

Rancho


Ingredientes

200g Grão
2 Cebolas
2 Colher (Sopa) Azeite
250g Carne de Vaca (aba grossa)
Sal
Cravinho
½ Galinha
1 Chouriço de Carne
2 Batatas
1 Cenoura
½ Couve Lombarda
1 Couve Portuguesa
200g Macarrão


Preparação

1.Coloque o grão de molho em água no dia anterior.
2.Pique uma cebola, junte o azeite e leve a alourar numa panela de pressão.
3.Junte a carne de vaca e aloure de todos os lados, tempere com sal.
4.Junte o entrecosto e deixe alourar também. Desligue o lume.
5.Escorra o grão e junte agora na panela, com a cebola inteira mas descascada com o cravinho espetado, junte a galinha o chouriço cubra com água, tempere com sal.
6.Feche a panela, leve ao lume e deixe ferver 45 minutos. Desligue o lume e espere que saia todo o vapor antes de abrir.
7.Abra a panela, junte as batatas descascadas e cortadas em cubos e a cenoura em rodelas, deixe retomar a fervura.
8.Junte as couves, previamente lavadas e cortadas finamente. Deixe ferver cerca de 15 minutos com a panela destapada.
9.Neste momento pode retirar as peças de carne maiores e cortar em pedaços, incluindo o chouriço que deve cortar em rodelas. Volte a juntar a carne na panela.
10.Junte agora a massa e rectifique o sal, deixe ferver mais 10 a 15 minutos. Desligue e deixe parar a fervura.
11.Sirva

Preparação: Média
Tempo: 1h a 1h30

Bom Apetite

domingo, 25 de dezembro de 2016

Bacalhau com Molho Branco


Ingredientes:

4 a 6 Postas de Bacalhau (demolhado)
4 Cebolas Grandes
4 Alhos
800g Batata para Cozer
250g Cenoura
250g Feijão Verde
150g Azeitonas Pretas
6 Ovos
Azeite
Molho Bechamel
Louro
Pimenta
Sal

Preparação

1.Coza o bacalhau em água a ferver por 15 minutos, escorra e reserve.
2.Coza as batatas inteiras. Escorra e reserve.
3.Coza a Cenoura laminada (laminas finas, mas nunca ralada). Cuidado que coze rápido, tipo 10 minutos em água a ferver. Escorra e reserve
4.Coza o Feijão-Verde laminado (mais fino do que corta para a sopa de feijão verde). Escorra e reserve.
5.Coza os ovos em água fria, deixe ferver no mínimo 7 minutos. Retire do lume e descasque.
5.Lamine as cebolas e alhos e refogue em bastante azeite com uma folha de louro. Até que fique transparente.
7.Retire o caroço às azeitonas, ou se forem de lata passe por água e escorra.
8.Prepare a receita de Molho Béchamel, com extra Nóz-Moscada e limão http://receitasdeculinariaparatodos.blogspot.pt/2013/08/molho-bechamel.html; se optar pelo Béchamel pronto, coloque numa caçarola com um pouco de leite para diluir um pouco.
9.Prepare um Pirex (normalmente a minha mãe usava aquele oval maior, que há em casa de quase todas a mães)
10.No tabuleiro, vamos dispor por camadas, começamos por:
10.1.Corte a batata cozida em rodelas largas (+/- 1 cm) e preencha o fundo do tabuleiro. (vamos precisar de igual quantidade para outra camada)
10.2.Cubra com metade da cebola refogada.
10.3.Espalhe metade do feijão verde e da cenoura.
10.4.Distribua o bacalhau, as azeitonas e os ovos em rodelas.
10.5.Espalhe o restante feijão-verde e cenoura.
10.6.Espalhe a restante cebola refogada e o azeite. Como o pirex é transparente, verifique se o azeite cobre as primeiras batatas, senão acrescente azeite.
10.7.Cubra com uma camada de batata cozida em rodelas e preencha com o Béchamel.
11.Leve ao forno para dourar a gosto.

Sugestão/Nota:
-É o bacalhau que a minha mãe faz sempre para o meu aniversário.
-Óptima opção para o Bacalhau da Consoada ou para o dia seguinte substituído o feijão-verde pelas couves.
-As azeitonas vão no meio, mas se esquecer acrescente quando se lembrar.
 

Preparação: com paciência
Tempo: 1 hora

Bom Apetite

segunda-feira, 20 de junho de 2016

Peito de Pato com Arroz de Espargos


Ingredientes

200g Couve coração
4 Alhos
4 Colher (sopa) Manteiga
300g Arroz Basmati
4 Espargos
2 Peitos de Pato
0,5dl Azeite
150g Cogumelos Frescos (mistura)
1 Colher (sobremesa) Mostarda
1dl Vinho Branco
Sal
Manjericão 


Preparação

1.Corte a couve em pedaços pequenos ou mesmo em juliana, lave bem e coza em água e sal. Deixe ferver 10 minutos. Escorra e Reserve, reserve também a água.
2.Pique dois alhos e refogue em metade da manteiga. Junte o arroz e verta 6 dl da água da cozedura reservada e deixe cozer por 8 minutos.
3.Corte os espargos em pedaços e junte ao arroz, assim como a couve e deixe cozer por mais 4 minutos. Retire do lume e reserve. 
4.Faça uns golpes em xadrez na pele do pato.
5.Aqueça uma frigideira antiaderente com um pouco de azeite e coloque o pato com a pele para baixo. Deixe alourar bem, vire e deixe dourar do lado contrário. Tempere com sal e deixe cozinhar. Retire e reserve.  
6.Pique os restantes alho e salteie na mesma frigideira da carne. Acrescente os cogumelos e deixe saltear. 
7.Junte agora a mostarda e o vinho branco e deixe reduzir a metade, sem queimar. Tempere com sal, retire e envolva a restante manteiga até derreter. Rectifique os temperos.
8.Sirva os cogumelos com o pato trinchado e o arroz, decorando com manjericão

Preparação: Média
Tempo: 45 Minutos


Bom Apetite

sábado, 26 de dezembro de 2015

Folhado de Bacalhau com Couves


(a euforia do Natal quase dissipada, uma panela cheia de bacalhau, couves, cenouras e ovos?? Mãos à obra)

Ingredientes: 

1 Embalagem - Massa Folhada (preferência quadrada ou rectangular)
2 Postas de Bacalhau cozido
Couve e Cenoura Cozidos laminados
2 Ovos Cozidos, em rodelas ou picados
2 Alho
Azeite
Azeitonas laminadas
150g Queijo Mozarela (opcional)
Farinha para polvilhar


Preparação: 

1.Estenda a massa numa bancada polvilhada com farinha e corte 4 rectângulos. Nas massas redondas, corte em 4 partes.
2.Desfie e retire as espinhas ao bacalhau.
3.Corte a couve e cenoura em juliana.
4.Coloque o bacalhau e os vegetais numa tigela e misture, se optou pela mozarela misture também.
5.Em cada pedaço de massa distribua a mistura de bacalhau, mas sem sair fora da massa e ocupando apenas metade da massa.
6.Polvilhe com o ovo picado, ou distribua as rodelas de ovos pelos folhados e também as azeitonas e alho picado.
7.Se excluiu a mozarela, coloque um “borrifo” de azeite em cada folhado, caso tenha usado o queijo não há necessidade.
8.Pincele os rebordos com as gemas previamente batidas e dobre a massa, de forma a cobrir o recheio.
9.Faça um pouco de pressão em volta para que cole.
10.Pincele a parte superior dos folhados com as restantes gemas.
11.Disponha num tabuleiro, untado com margarida ou com um papel vegetal.
12.Leve ao forno a 180º C durante 25 minutos, ou até que os folhados estejam dourados.
13.Retire do forno e sirva.

Sugestão:
.Se preferir, coloque o recheio no centro do pedaço de massa e feche tipo trouxa.
.Prepare a sua Massa Folhada Caseira, onde até pode incorporar uns orégãos. http://receitasdeculinariaparatodos.blogspot.pt/2013/10/massa-folhada.html

Preparação: Fácil
Tempo: 40 minutos


Bom Apetite

sexta-feira, 11 de dezembro de 2015

Bacalhau com Migas de Couve


Ingredientes

4 Lombos de Bacalhau
6 Alhos
1 Ramo de Salsa
5dl Azeite
150g Miolo de Broa de Milho
800g Batatinha Pequena
Pimentão Doce
Sal


Preparação:

1.Descasque os alhos, esmague e coloque num recipiente com tampa. Coloque o bacalhau sobre os alhos, distribua a salsa e regue com o azeite. Reserve no frigorifico até ao dia seguinte.
2.Retire o bacalhau para um tacho, juntamente com a salsa azeite e alho. Leve ao lume por 20 minutos.
3.Lave as batatas e coza com casca, em água a ferver com sal por 10 minutos. Escorra e Reserve.
4.Passe as batatas para um tacho com cerca de metade do azeite em que cozinhou o bacalhau, polvilhe com o pimentão, tape e leve ao lume cerca de 20 minutos, agitando ocasionalmente para dourarem na totalidade.
5.Lave a couve e corte em tiras finas (tipo juliana), coloque num tacho com uma parte do azeite do bacalhau, deixe cozinhar em lume brando até amolecer a couve.
6.Junte o miolo de broa à couve e envolva bem, se necessário junte mais um pouco de azeite.
7.Sirva com as migas de couve e batatas.

Preparação: Média
Tempo: 1h30m


Bom Apetite