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sexta-feira, 15 de maio de 2015

Soja à Brás

Ingredientes:

150 a 200g Soja Granulada
300g Batata Palha
0,5 dl de azeite
1 Cebola
2 Alhos
200g Cogumelos frescos laminados (opcional)
4 Ovos
1 Chávena de leite
Salsa e/ou Coentros picados
Azeitonas Pretas 
Pimenta
Sal

Preparação:

1.Demolhe a soja por 30 a 60 minutos. Escorra e Reserve.
2.Coloque um tacho ao lume com o azeite
3.Corte a cebola e os alhos em rodelas finas.
4.Junte a cebola e os alhos ao azeite que está ao lume, quando a cebola começar a ficar transparente junte a soja e deixe cozinhar um pouco, mexendo com frequência.
5.Acrescente os cogumelos e refogar tudo.
6.Bata os ovos com o leite e tempere com sal e pimenta.
7.Junte a bata palha ao refogado e misture.
8.Junte os ovos batidos aos poucos, e misture sem deixar secar demasiado
9.Sirva com as ervas picadas e azeitonas.

Sugestão:

- Acompanhe com uma bela salada de tomate e agrião

Preparação: Fácil
Tempo: 15 a 20 minutos


Bom Apetite!

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