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terça-feira, 7 de julho de 2015

Chop Suey de Frango


Ingredientes:

400g Peito de Frango cortado em tiras finas.
200g Cogumelos Laminados
150g Rebentos de Soja (lata)
200g Brócolos Congelados e/ou Couve-flor
1 Cebola
2 Cenouras
½ Pimento Verde
½ Pimento Vermelho
4 Colher (sopa) Óleo
3 Colher (sopa) Molho de Soja
1 Colher (sopa) Farinha
1dl Caldo de Carne
Pimenta
Sal


Preparação:

1.Descasque e corte a cebola em gomos e a cenoura em palitos.
2.Lave os pimentos, elimine as sementes e lamine ou corte em cubos.
3.Separe os raminhos dos brócolos.
4.Lave os cogumelos escorra e reserve.
5.Escorra os rebentos de soja e passe por água, deixe escorrer e reserve.
6.Aqueça um wok ao lume e junte o óleo.
7.Acrescente a carne, a cebola e os pimentos, mexa e deixe fritar cerca de 5 minutos. Sempre a mexer.
8.Junte a cenoura, os cogumelos e os brócolos. Misture e deixe cozinhar mais 5 minutos.
9.Acrescente o caldo de carne, a farinha e o molho de soja. Mexa bem.
10.Junte os rebentos de soja, misture com cuidado.
11.Verifique o sal, junte um pouco de pimenta e desligue o lume.

Sugestão:
.Acompanhe com Arroz Xau-Xau

Preparação: Fácil
Tempo: 30 Minutos

Bom Apetite

segunda-feira, 6 de julho de 2015

Creme de Espinafres


Ingredientes:
400g de Curgete
2 Cenouras
1 Cebola
1 Lata de Feijão Manteiga
1L de Água
2 Cubos de Espinafres Congelados
1dl de Azeite
Sal

Preparação:
1. Descasque as curgetes, as cenouras e a cebola e corte tudo em pedaços. Coloque-os num tacho com o feijão, reservando um pouco do mesmo e regue com água. Tempere com sal e deixe cozer.
2. Quando os legumes se encontrarem cozidos, triture a sopa. Leve novamente ao lume com os cubos de espinafre e o feijão reservado.
3. Deixe cozinhar durante alguns minuto, mexendo ocasionalmente. Sirva o creme com o azeite.
Preparação: Fácil
Tempo: 40 minutos


Bom apetite!

domingo, 5 de julho de 2015

Cataplana de Perca

Ingredientes:
300g de Mexilhão com casca
2 Cebolas
½ Pimento Verde
½ Pimento Vermelho
1 Dentes de Alho
1 Kg de Batatas
2 Tomates
800g de Postas de Perca
4 Lulas Pequenas
200g de Camarão
1 Raminho de Salsa
1dl de Azeite
Pimenta
Piripiri
Sal

Preparação:
1.Lave os mexilhões e disponha-os no fundo da cataplana. Cubra com as cebolas, os pimentos, os alhos, as batatas e os tomates tudo cortado às rodelas, tempere com sal, pimenta e piripiri.
2.Por cima coloque o peixe e as lulas cortadas aos pedaços. Junte o camarão polvilhe com a salsa picada e tempere novamente.
3.Regue com o azeite, feche a cataplana e leve a lume brando durante cerca de 40 minutos, agitando ocasionalmente. Sirva directamente da Cataplana.

Preparação: fácil
Tempo:  60 minutos


Bom Apetite!

sábado, 4 de julho de 2015

Bolo de Chocolate com Cobertura de Chantilly e Amêndoas

Ingredientes:

90g de Chocolate
Manteiga
3 Ovos
150g de Açúcar
Farinha de Trigo

Cobertura:
200ml
40g de Açúcar
Amêndoas torradas para polvilhar

Preparação:

1.Raspe o chocolate e amoleça-o em banho-maria juntamente com 90g de manteiga. Misture bem. Bata os ovos com o açúcar e adicione pouco a pouco 80g de farinha peneirada. Junte a mistura de chocolate e a manteiga e bata durante 5 minutos.
2.Deite a massa numa forma previamente barrada com manteiga e polvilhada com farinha. Leve ao forno previamente aquecido a 180ºc durante cerca de 40 minutos.
3.Para a cobertura, bata as natas com o açúcar até obter um creme grosso.
4.Depois do bolo arrefecido, corte-o ao meio e recheio-o com o chantilly e espalhe-o por cima do bolo. Polvilhe com as Amêndoas até cobrir o bolo todo.

Preparação: Fácil
Tempo: 1h30 minutos

Delicie-se! 

sexta-feira, 3 de julho de 2015

Charlote de Kiwi


Ingredientes

1 Lata – Leite Condensado
4 dl Natas
7 folhas Gelatina
300g Biscoitos Champanhe
50g Açúcar
300g Kiwis


Preparação

1.Descasque os kiwis e corte em cubos pequenos. Reserve 2 inteiros para a decoração.
2.Forre à volta e no fundo uma forma (sem chaminé) com os palitos champanhe.
3.Bata o açúcar com as natas até ficar bem sólido. reserve
4.Demolhe as folhas de gelatina num pouco de água.
5.Misture os cubos de kiwi com o leite condensado.
6.Escorra as folhas de gelatina e derreta em banho-maria sem deixar ferver.
7.Junte a gelatina ao preparado de kiwi e mexa bem. Junte as natas e misture tudo cuidadosamente.
8.Verta para a forma forrada e leve ao frio para solidificar.
9.Deseforme e sirva decorado com rodelas de kiwi.

Preparação: Média
Tempo: 30 a 45 Minutos


Delicie-se

quinta-feira, 2 de julho de 2015

Conservar Alho



Uma óptima opção para conservar alho.

Como:
-Descascar os alhos que pretende conservar.
-Esterilizar os frascos onde pretende conservar.
-Coloque os alhos inteiros nos frascos e complete com azeite e uma pitada de sal.
-Feche os frascos e guarde em local abrigado da luz.
-Para usar basta retirar do frasco e usar normalmente e ainda fica com um azeite especialmente aromatizado com alho.


Conserve e Aromatize

quarta-feira, 1 de julho de 2015

Croutons


Prepare os seus próprios Croutons, para guarnecer sopas ou saladas.
Enquanto aproveita o pão de “ontem”

Ingredientes

Pão
Alho
Azeite
Sal
Pimenta
Orégãos
Coentros


Preparação:

1.Corte o pão em cubos, entre os 3 e 5 cms.
2.Coloque numa tijela e regue com azeite, polvilhe com sal, pimenta, coentros e alho picado e orégãos.
3.Pré-aqueça o forno a 180ºC
4.Com a ajuda de uma colher, envolva o pão com os temperos e ervas de forma a que o pão fique ligeiramente azeitado.
5.Forre o tabuleiro do forno com papel vegetal e disponha os cubos de pão e temperos.
6.Leve ao forno por 10 a 15 minutos ou até os croutons estarem dourados.


Sugestão:
.As quantidades são a gosto:
- Podemos considerar para uma sopa 1 fatia ou ½ carcaça por sopa.
- Para uma salada será mais ou menos 1 a 2 fatias de pão.
- Mas pode sempre preparar a mais e conservar, num saco fechado.
.As ervas são a gosto, podendo juntar as da sua preferência, ou mesmo tomate seco em pedaços muito pequenos.

Preparação: Fácil
Tempo: 20 a 30 minutos


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